みなさんやパートナーはお酒とどのように付き合っていますか？
先日、夫婦でこんな会話がありました。
夫の周りの医師、とくに単身赴任や独身者は毎日、飲酒習慣があるようです。
夫が放った『医者は酒飲まないとやってらんない』という言葉が妙に頭から抜けませんでした。
そこで今回は、医師と飲酒習慣について妻目線であれこれ考えてみます。
こんな方におすすめ
- パートナーの飲酒習慣が気になる
- 医師と飲酒の関係性が気になる
- 飲酒するパートナーへの気遣い方法が知りたい
【この記事を書いた人】
ちー
- 医師妻歴3年・アラサー
- SNS発信９か月目
- 医師妻の問題意識を発信
- 知的・前向き・効率的な医師妻を模索中
この記事からわかること
- お酒の最近の常識
- なぜ医師は飲酒する人が多いのか
- 妻がやっている夫の飲酒対策
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アルコールに関する事実3つ
わたしが最近Youtubeで知った、アルコールに関する新事実です。
参考
【お酒をやめる①】酒は百薬の長ではない？アルコール依存の危険性とは？
中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY
①『毎日少量なら体にイイ』は嘘
- 少量で体に良いという根拠なし
- ニコチンよりもアルコールの依存性が高い
②お酒は単なる酒税対策
- 『酒は百薬の長』は中国皇帝の酒税政策
③世界のトレンドは『シラフ』
- 若者の１/4は飲まない
わたしがとくに驚いたのは
『少量でも体に良くない』ということ。
ワインは、ポリフェノールが含まれます。
1日1杯は、むしろ体に良いのかと思っていましたが、そうでもなさそうです。
諸説ありますが
- 睡眠の質が下がる
- お金がかかる
- 時間もかかる
などを考えると
仮に、多少の健康効果があったとしても
飲まなくていいと考えてしまいます。
夫婦の飲酒量
夫は、週末に飲むビールを
ささやかな楽しみにしています。
平日は極力飲んでいません。
一方、妻のわたしはつき合い程度に飲むくらいです。
飲酒する医師が多い理由
- ストレス発散
- 時間が無い
- ノミニケーション文化
夫や、夫のまわりの医師の話を聞いて
医師はお酒との付き合いが深い職業と
感じます。
①お酒でストレス発散
【医師の仕事上のストレス】
- 人間関係（上司や同僚）
- 患者さんの対応
- 長時間労働
わたしは夫を傍からサポートして
強く思うのが
信じられない過酷環境下で
働き続けているということです。
- 朝7時～夜9時まで飲まず食わずのときも
- 立ちっぱなし
- 外来で多くの患者さんの話を聞く
- 縦社会の職場の人間関係
と言われても、そりゃそうだと思うくらい
過酷な労働です。
②時間が無い
日によっては、帰宅が遅くなり
入浴・食事・睡眠くらいが
自宅で出来る精一杯のときもあります。
そんな中、少しの時間で癒しとなるのは
『飲酒』なのです。
③ノミニケーション文化
医師は、上司がお酒好きの場合
飲みに行かないとなりません。
ご時世がらもあり、夫は
と断っているようで
今年に入ってから一度も行っていません。
しかしながら、2年前は
信じられないくらい飲み会が
盛んに行われていました。
参考
飲み会が無くなった件について考えをまとめています👇
夫の飲酒に対する対策４つ
- 飲酒関係のトラブルに注意する
- 晩酌につき合わない
＝『飲酒は趣味』 - 家にお酒をストックしない
- 美味しいお酒をちゃんと買う
①飲酒関係のトラブルに注意する
夫から医師と飲酒にまつわるトラブルを
よく聞きます。
例
- 医学部の同級生が飲酒運転して・・・。
- 前の職場の医師が・・・。
飲酒トラブルは
どの業界でもつきものです。
ただし、医師の飲酒トラブルは
✅新聞沙汰
✅病院を去らないといけない
✅上の先生の首が飛ぶ
など大きな事件となります。
【妻なりの対策】
- 飲み会の概要はあらかじめ聞く
- 送り迎えは妻が担当
- 飲み代はその都度わたす
気を付けてね。
②晩酌につき合わない＝『飲酒は趣味』
『お酌』のは、以前やっていましたが
飲酒を助長しているようで
やらないことにしました。
お酒を飲んだ時のグラスも
夫に洗ってもらいます。
記念日での乾杯以外は、夫の飲酒にはつき合いません。
③家にお酒をストックしない
家にお酒を買い置きしないのは
夫も同意しています。
お正月・お盆などに合わせて
ふるさと納税で買う以外
すこし割高でもストックはしません。
④美味しいお酒をちゃんと買う
夫は、毎日飲まない代わりに
週末は美味しいお酒を飲んでいます。
飲酒回数を減らしてメリハリをつけることで
週末は美味しく飲めます。
ちなみに、夫は平日お酒を飲まない代わりに
炭酸水を愛飲しています。
ふるさと納税を利用して美味しいお酒をおトクに手に入れています👇
忙しい夫は、ついついお酒に走りがちです。
健康面も配慮しつつ、適度にストレス発散して欲しいですね。
まとめ
医師と飲酒の関係とは
- 飲酒は健康面のメリットはない
- 医師と飲酒トラブルはつきもの
- 医師の働き方は飲酒と結びつきが強くなる
- 美味しいお酒をメリハリつけて飲む
- 夫の健康面に気を配りつつ、適度にストレス発散してほしい
医師はストレスが強い職業です。
バランスを保ってお酒とつき合ってほしいと願います。
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飲み会に関してフォーカスした記事も書いています。
本日もご覧いただきありがとうございました🎶
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